强迫症的治疗方法的心理处方
3.培养兴趣爱好,转移注意力:有自己喜欢的事情和志同道合的朋友,使自己生活得充实些,就没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。也可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活,减轻强迫心理的干扰。
对于少数强迫症,病态程度可以到心理专科医院施予合理的心理疗法,促使其减轻和放松精神压力。强迫症的治疗方法心理专科医院采用森田疗法,认知领悟疗法、行为疗法、合理情绪疗法等。也可以用药物治疗,但应在专科医生指导下服用。
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