2010-12-14 00:12:13 来源：本站整理
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常吃辣椒也可以达到减肥的功效。辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。同时，辣椒也能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，从而达到降脂和减肥的功效。但不要过量食用。辣椒会刺激胃肠道粘膜，容易引发胃痛、胃溃疡等疾病。辣椒还属于大热之品，因此高血压患者应慎用。
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