女性朋友美白很重要，但是抗皱更重要，岁月催人老，时间不等人啊，自己不到30岁就成了黄脸婆了，老公又出去偷欢，怎么办？美容抗皱吧，看哪个美女明星40岁了不像个20岁的小姑娘似的，其实你注意保养你也是可以的，看了本文你就知道怎么做了本文友依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何美白护肤抗皱。。。

　　一到夏天，有很多MM酒以水果来代替正常的餐点。这样有时反会造成MM们的便秘之苦。其实多吃水果对身体是很好的。就是要吃对水果，这样才对身体更加有益。这里就为您介绍几种适宜夏天吃的水果，而且它们还有美容养颜的功效哦！

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　　1、香蕉

　　香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。

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　　2、柑桔

　　柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。