2010-12-14 00:05:44 来源：本站整理
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减肥秘术：日本女星魔鬼身材炼成法
早起3小时，天天不偷懒！
相武纱季还有个维持身材的惊人秘密，就是每天出门前3小时就起床，起床后喝杯温开水，之后带爱犬出门散步半小时，回到家后就会去淋浴，可以增进代谢系统运作，帮助血液循环，不仅不易水肿，也能精神百倍地出门工作。试试睡觉减肥吧！一贴就瘦
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