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　　外阴有稀薄液时，女性可感知局部润湿、滑溜;不然就感到干燥无黏液。外阴的感觉是妇女判断黏液的主要信息，当然也可用指尖或手纸接触外阴，观察黏液的存在与否及其性状，比如是不是稀薄，是不是黏稠，能不能拉丝性等。

　　可孕期是从外阴润温感第l天至外阴润温感最后l天再加3天。周期的其余日子除月经期外，外阴感到干燥、黏滞，为不孕期。不孕期无论干燥或黏滞，均应前后无变化分别指为基本不孕型干燥及基本不孕型黏滞。有时干燥几天后出现少量黏稠黏液黏滞感，可表示可孕期的临近或开始，应按可孕期的规则对待。可孕型稀薄黏液只在妇女直立时才流至外阴;因此评价外阴黏液应于直立至少30分钟后进行;早晨起床前的观察并不可靠，此时即使感觉不到黏液也不应同房。此外，在排卵前不孕期早期干燥日，以隔天同房隔天评价黏液为宜，以免将精液或同房时的阴道分泌物误认为是稀薄的宫颈黏液。月经期不应同房，因经血会掩盖可能提前出现的黏液。

　　哺乳期及绝经前皆适用此法

　　青春期、哺乳期及绝经期前均可用宫颈黏液法来判断可孕期及不孕期，遵循同样的黏液规则。在这些阶段，在长期无黏液后可出现断续的滤泡发育而出现可孕型黏液。“青春期时周期不规则”，在妇龄有月经的年限1.1岁时，一般不排卵，但可有一定程度的卵泡发育。妇龄1.5岁时可见排卵，但黄体期甚短，只有4到8天，妇龄5岁时黄体期进一步延长。