猫扑健康网:我房产遇到男医生好害羞怎么办
如何避免难堪?
* 50%的产妇在分娩的时候身体会颤抖,牙齿发出咔哒咔哒的声音。可以转移注意力,如果有导乐人员或者有准爸爸陪产,可以让他们和你说说话。
* 做深呼吸,让自己尽量平静一些。
* 难堪事4 :哭闹或者其他异常行为
在分娩过程中,尤其是你还没有服用过任何减轻阵痛的药物的时候,你也许因腹痛而尖叫、大哭,或诅咒丈夫或是医生,甚至撕扯自己的衣服,出现一反常态的举动。
如何避免难堪?
* 这些行为虽然有点过激,但都很正常,它们只是疼痛和筋疲力尽最直接的表现,你不要因此而感到难为情。
* 如果你心里总是觉得很难堪,可以把这些近乎疯狂的举动归罪于体内的激素变化,这样你心里就会放松些。
* 阵痛的时候控制住自己不要叫,这样有利于保存体力;阵痛的时候坐在床沿深呼吸或者站着等,可能会容易熬过阵痛,而且利用重力作用,促使宝贝胎头下降。
* 难堪事1:害羞
在医院不可避免的会“遭遇”男医生,有些产妇会觉得非常难为情。但在医生眼里,这些是他们每天的工作,习以为常,他们完全把工作当作科学,所以孕妈咪不必为遇上男医生而难为情。
如何避免难堪?
* 多总结男医生的优势,打消害羞的心理。男医生力气大,而且心理素质好,临危不乱,接生的时候能给产妇更多安心。
* 放下一些不必要的心理束缚,抱着尊重科学、实事求是的态度,就没有什么好难堪的。