2010-12-13 18:57:38 来源：本站整理
点击图片进入下一页
坚果也应常吃
除了主食和蔬菜水果，蔡美琴教授建议，我们平时还应该适当多摄取一些美国大杏仁、核桃、葵花籽等坚果、干果类食物，其中富含的维生素E、硒、锌、铜、锰等微量元素，都是很好的抗氧化剂。
上一篇：小心掉进月饼的质量陷阱
下一篇：月饼的简介
