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健康饮食正文

秋季养胃护胃应多吃的食物

2010-12-13 18:48:57 来源:本站整理

  


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  以下两类常见的养胃和伤胃食物“老胃病”吃前可要睁大眼睛细打量

  养胃食物:大米、小米、燕麦、南瓜、猪肚、猪瘦肉、兔肉、牛肉、鸡肉、牛奶等,以及既可入药又可入菜的党参、北芪、杞子、阿胶、山药、莲子、大枣等。

  

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