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健康饮食正文

秋季养胃护胃应多吃的食物

2010-12-13 18:48:57 来源:本站整理

  


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  杞子佛手鸡汤:

  材料:佛手10克,杞子30克,鸡半只。

  制作:先将杞子泡20分钟,鸡洗净,放入泡好的杞子煲1~2小时后,加盐食用。

  功效:杞子有滋补肝肾,养肝明目的作用,佛手行气止痛且不伤阴,同煲汤饮用,对胃痛且兼有头晕目眩的患者有一定的疗效。

  

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