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翟凌兽兽):吃纳豆美胸瘦身法
在50克的纳豆中加入寿司酱油一并食用,同时加入适量辛香佐料,如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。
因为纳豆中含有丰富的钾,而且营养价值很高,除了对胸部有美胸的帮助外,还能用它来代替一顿正餐里摄入的营养成分,并且这样对正餐里摄入的热量会大大降低。
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2010-12-13 16:32:56 来源:本站整理
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