在夫妻的性生活中，能够维持和睦的夫妻关系。而性健康是保障和谐性生活的前提条件。那么，如何提升男人的性健康呢?今天中医专家专门为我们教几个小诀窍。

　　随着人们对健康的关注和重视，足疗、指压等保健方式也逐渐被人们所接受。在繁忙的工作之余，给全身做一个SPA，可以让紧绷的身体放松。不过对于想常保性健康的男性来说，其实不用那么麻烦，只需要经常对以下四大保健穴按摩即可。

　　穴位一：足三里

　　男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

　　穴位二：肾俞穴

　　肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用，能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

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