女性心理健康很重要，包括心理，生理上的健康，心理可以体现一个人的素质与本质，健康过硬的心理你会得到更多的益处，看看本文主人公如何调节心理的，依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何美白护肤抗皱。。。

　　女人怕老。可是，老，既有生理上的，也有心理上的老。身体、容貌的衰老肉眼可以看出来。可是，心理的衰老要怎么界定呢？出现有以下的10个现象，就说明心理开始衰老。

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　　一、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心

　　二、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。