水分对皮肤的作用不言而喻,冬天寒冷干燥,本来就容易造成皮肤缺水干燥,因此在冬天做好皮肤保湿工作就显得很重要,这里小编介绍以下6种冬天给皮肤补水的好方法,赶快来看看哦!
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1.让周遭环境“充满水”一天喝8杯水可能有人做不到,因为有时候一忙碌,可能真的连喝水都会忘记。因此,请在你出现频率较高的地方准备满满一瓶水,例如,饭厅、卧室、书房、办公室、健身房的衣物柜,让水随处可见,就不会因为一时疏忽而忘了喝。另外,一天的作息之中,早上,饭前饭后,运动前后,上班下班,都应该喝水,其实合起来就有8杯了,分开喝就觉得很快“完成任务”了。