美容护肤，本文教导大家如何美白自己的肌肤，女性朋友的最爱，美女娇嫩美白的肌肤也是男性朋友喜欢的，本文友依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何美白护肤。。。

　　导语：不论是夏季还是秋季，对于爱美的你而言，让肌肤白皙似乎已经成为你每天所要关心的事情，从以前奢侈的护肤产品到现在已经变成了你的生活日常用品，但是一个夏季过后，让很多原本肤色白皙的MM都变黑了，你肯定会很郁闷。当秋天来到的时候，你要赶快进行你的美白大计，在这个清爽的季节里，让肤色回复白皙的模样。现在，就跟着小编，一起来学习如何才初秋里做美白功课吧！

　　教你秋日美白肌肤八招必杀技！

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　　补充营养

　　吸烟令血液运行不良以按摩来促进新陈代谢，改善血液循环、补充维他命C（如多吃维他命C的生果），皆可抑制黑色素分泌，预防黑斑生长。

　　消除疲劳

　　压力过大会令黑色素细胞增加，游水可以松弛神经，泳后在水边小睡片刻，可以消除压力。要消除一天的疲累压力，不妨抽点时间泡个澡。