他是你唯一的爱吗你内心是这么想的吗

“我不愿意放手！我渴望有人陪伴，希望与人亲密无间。我宁愿把其他事情都抛在一边，把

所有时间都用在和我喜欢的人呆在一起。”这是很多被爱情冲昏头，希望获得真爱的男女的想法。但是，我们有可能拥有谁吗？我们听过很多浪漫的歌曲，歌曲提供了很多“你是我的唯一，你是我的最爱”“我是你的”“因为你是我的”“你属于我”等等不同的说法，但是人们从来就不会
属于“我的”。没谁属于谁，他从来不会是你的唯一！

“我已经和我的男朋友在一起生活了2年了。我非常爱他，我爱他超过了一切。但是，慢慢的他对我的态

度有了变化。我怀疑他有了别的女人，但是他否认了，我们过去总会用一切时间呆在一起，每一分每一秒。而现在，直到我又抱怨又发脾气，他才同意和我呆一晚上。但是，即使和我呆在一起，他也表现得非常冷漠，甚至是充满敌意。我只希望他能像以前一样地爱我，但是我无能为力。他现在都不理

我，说我是这世界上最麻烦的女人，我真痛苦，可是我的眼泪却挽回不了他，已经过去三个月了，他不准我找他，也一点信息都不给我。我想我要死了，没有他我真的会死的，我经常哭，不想吃饭，有时哭着哭着自己就吐了，为什么他要这么对我，我不想活了！”

这是一位博友的留言。那个离去的男人真的就是唯一吗？


就算他离开了，而且他又回来了，他仍旧不属于你。他是他自己的。我们最好不要忘记这一点，否则，会把他推得更远。除了我们自己，我们无法拥有任何人。事实上，我们当中许多人连“我拥有我自己”这一点都不相信。

一旦我们觉的谁属于我们，就很容易失去对他的尊敬和礼貌，随之而来的反应就是去告诉他，他应该做些什么，应该怎么去生活；更有甚者，我们会认为他就应该听从我们的指使。拥有别人的这种意识是人与有人之间产生憎恨最普遍的原因之一，它经常导致人与人的关系彻底破裂。没有人喜欢被别人控制。

我们必须给自己洗脑。要让自己相信，除了和心爱的人在一起之外，我们还有许多可以享受生活的方法。然而，人们却经常去钻牛角尖，总认为和自己喜欢的人在一起才是他唯一需要的。作为一个咨询师我处理这类的案例比其他的问题多的多，是什么让我们固执的认定，除了他即没有人带给自己幸福了呢？

是爱。爱是一个异常的状态，一旦有了爱，我们潜在的偏执就会被引发。就像喝过酒的醉鬼一样，我们要的越来越多。对一个不爱我们的人来说，这个要求就像锁链，让他不堪重负。这不是说我们必须放弃爱，这是两个不同的概念。我们要接受的只是这个事实：我不可能和这个人找到爱。反之，如果我们顺其自然，敞开心扉的和他人相处，很有可能却能找到我们渴望的真爱。

或者，我们可以试着改变一下自己固定的期望，接受另一个人的爱。即使这和你所喜欢的爱的方式有所不同，也并非你选择的类型，但也没有什么错。

这就像我喜欢吃冰激凌一样，这是我的最爱，但是我只固执的喜欢吃巧克力冰激凌，而商店里又没有这类口味的卖那我就只能万分失望了——虽然我还有别的口味可选择。结果是：



我更喜欢最后一种方式。当然，这打破了我以往的一些习惯，但巧克力冰糕本身的味道也是相当不错的。

爱没有什么不同。如果某个人不能提供我最喜欢的口味，这并不意味这我需要满世界去找能提供这种口味的商店。

如果我愿意当然可以这样，但是没有这个必要。这可能就是放手最重要的一个意识——事
实是，你完全有能力为自己做主，你掌握着自己的命运。

你应该四处看看，看看你有什么样的机会，然后再作出决定。

 我可能只会掉眼泪，那种冰激凌也不买就冲出了商店。

我可能会求商店老板去他的冰柜继续找一找——即使翻遍了冰柜的每个角落，看看有没有我要的冰激凌；或者就坐在他的店里，威胁他如果不给我巧克力冰激凌我就不走。

或者我可以考虑买巧克力味道的冰糕。