有型的发型，健康靓丽的秀发，有光泽，美发方法尽在依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何拥有一头秀发。。

　　前几天有朋友和我说她今年刚20岁，非常想拥有一头漂亮的头发，可是现在她的头发掉得厉害，尤其是一洗头。她的头发平时比较油，两天不洗头就油水汪汪的。一把头发扎起来头顶的头皮就露的比较明显了，所以炎热的夏天我也不敢把头发束起来，只是披着，很痛苦，不知道是什么原因、怎么办才好？现在我们就来分析一下吧。

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　　危情预警1、过度减肥节食 日本专家的统计显示， 与 “减肥热” 相伴而来的是脱发者不断增多， 其中 20%~30%为 20~30 岁的青年女性。头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质， 其中锌、 铁、 铜等微量元素不少， 而吃素减肥的人只吃蔬菜、 水果与面粉等， 蛋白质及微量元素摄入不足， 致使头发因严重营养不良而脱落。