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　　导语：多囊卵巢综合症的饮食注意有哪些？多囊卵巢综合症如何饮食？多囊卵巢综合症饮食需要注意哪些事项？熟悉多囊卵巢综合症饮食，有助于更好配合多囊卵巢综合症的治疗，从而更好提升多囊卵巢综合症的治疗效果。那么多囊卵巢综合症的饮食注意有哪些呢?

多囊卵巢综合症的饮食注意

　　多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　不利于多囊卵巢综合症治疗饮食：

　　1、忌烟、酒。

　　2、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

　　3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　4、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

　　需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　多囊卵巢综合症吃那些对身体好?

　　为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充500～1500毫克mg钙片和一颗含400微克mcg叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。