饮食健康内容，女性的饮食方面要注意的问题很多，想保持靓丽的肌肤，必须从饮食开始做好保健，很重要。作为女性的你要懂得，依依女人网 www.eenvren.com 欢迎收藏。

　　早些年间，很多人还不能接受芒果作为家庭必备水果，因为芒果的价位实在高的吓人。而现在，街边茶餐厅芒果奶茶随处可见。爱美的MM还要知道芒果也是美白健肤的优良水果，下面就看看它的功效吧和如何制作一款好吃又美味的健康芒果奶昔!

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水果奶昔

　　很多人都以为“奶昔”是一种很高档的饮品，其实制作起来非常简单，只要有一台蔬果搅拌机，在家里花几分钟的时间就可以了。