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健康饮食正文

诚荐不得不知的饮食常识

2010-12-13 18:47:46 来源:本站整理

  


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  8、早上醒来先喝一杯水,预防结石;

  9、睡前三小时不要吃东西,会胖;

  10、少喝奶茶,因为高热量高油,没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病;

  11、刚出炉的面包不宜马上食用;

  12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边;

  

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