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健康饮食正文

最容易被人遗忘的最佳食品

2010-12-13 18:43:27 来源:本站整理

  


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  3.石榴

  石榴含有高浓度番茄红素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克钾,比香蕉中钾的含量多63%。石榴中还含有大量纤维,每杯中含有9克。

  

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