2010-12-13 18:43:27 来源：本站整理
点击图片进入下一页
2.甜菜
这种红色的蔬菜含有大量叶酸和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，这是一种炎性混合物，可以损害动脉，增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证明可以防止癌症。
上一篇：头发脱落宜多吃杏仁葡萄干
下一篇：揭秘最受欢迎的8种有毒食物
