爱美的你，想减肥瘦身，当然首选在食物上的减肥，减肥食谱,减肥菜单菜谱，让你吃出苗条身材，怎么吃都不胖，怎么吃都不怕，如何做到的，请看本文，依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何减肥。。。

　　经过连月来闭关备战，阿娇昨日出发赴美时，状态超勇之余，更脱下情侣戒指。

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　　学阿娇瘦身秘诀，苗条身材不是梦

　　钟欣桐（阿娇）自从艳照门后，被一度封杀，雪藏多时，星途黯淡的她无奈只好往国外发展。近日起行往美国见导演奥利华史东，倾谈进军好莱坞头炮！重整旗鼓的她不仅状态超勇，还脱下传闻的情侣戒指，一于忘情弃爱闯梦工场！

　　向来形影不离的Twins，近日分头吸金，数月来闭关备战的阿娇，昨日飞往好莱坞试镜。昨晨11时许，身穿白色T恤、架着乌蝇墨镜兼背起潮袋的阿娇，成功瘦身以婀娜体态示众，令人眼前一亮。以前的肥肉脂肪在短短不到一个月时间内一扫而空，由120磅减到95磅。在助手大婶陪同下，阿娇来到机场，出发往美国会见导演奥利华史东。难得有机会转战好莱坞的她，自然不敢怠慢，她自己笑言，苗条身形的秘密在于勤练舞外加私人秘方的综合调理下恢复苗条，现在她也有控制饮食，以巩固瘦身效果。

　　阿娇说道，自己由一个守身如玉的偶像，惨变为守身如肉的肥娇，可以说是万般滋味在心头。还好，“皇天不负瘦身人”，最终为阿娇找到一个方便快速的瘦身方法，她说：“我的工作永远都是排山倒海，更不要说去纤体中心减肥，就是连睡觉都不够。但是，作为偶像，外型好重要。减肥对我来说迫在眉睫，根本容不得我花两三个月去慢慢减。好在我知道了睡美瘦，人很快就瘦下来了。使我不会再为减肥的事操心，专心工作都可以瘦身。”减肥，要减得有光彩，调理好身体是首要任务。阿娇晚上用睡美瘦轻轻一贴，再配合胶囊服用，吃了不到一个星期的时间，就明显的瘦了。

　　记者留意到阿娇原来戴着与绯闻男友麦浚龙的情侣戒指已经消失于指缝间，实行脱脂兼脱戒，把握黄金机会！当她发现记者时即面露惊讶，且对记者问她是否到美国试镜等问题充耳不闻，只报以一个微笑便匆匆入闸。阿娇是如何减肥的