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减肥方法正文

每天只需三分钟 瘦出纤纤细手臂

2010-12-13 23:09:26 来源:本站整理

减肥方法:细臂美背,做个娇小美女人,让男人惊讶你的变化,依依女人网 www.eenvren.com 值得你拥有的女性网,请收藏

  


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  第一步--轻擦皮肤

  先将整个手臂轻度按摩。用对侧的手抓住臂,自上而下地用手轻擦皮肤。做10次左右。注意:不要太用力,只是轻擦。

  相关专题瑜伽细臂式 如何美背

  

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