2010-12-13 17:45:25 来源：本站整理
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每天晚上，他都会给自己放上满满的一浴缸热水，把水温调到他能忍受的最大限度——接近46℃，然后躺在浴缸里泡上45分钟。其间，他还不断地加热水，以保持水温。高温使他满头大汗，非常难受，所以他不停地喝冰水，让自己能好受一点。45分钟后，他从浴缸里站起来。放去热水，用温水给自己淋浴。
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