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导读:如何丰胸才是最正确最有效的呢?大家都想轻松拥有傲人的胸围,但是怎样丰胸才健康呢?小编认为,运动是最安全有效的丰胸方法,因为它不会对你的身体产生伤害,下边就介绍一套丰胸操,简单易学哦!
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动作一:首先双手并拢放在胸部下方注意,要整个胸部都在手掌内哦,然后中指轻压两胸中间的位置,往后整个手掌向两边将胸部拉起,同时在腋下轻压两下。
动作二:首先抬起左手臂,接着用右手握住手臂,从肘关节一直向下向下推至胸部。然后再换只手重复此动作。
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