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过了25岁,我们的胸部就将进入老化的阶段,这个时期,一周内最少要有一次对胸部做全面的护理。比如简单的按摩,不仅仅是为了丰胸才按摩,为了胸部的健康也要按摩,现在很多女人得乳腺增生疾病!这些疾病的产出很多时候也都是因为自己对乳房的重视不够,所以女人要多呵护自己的乳房。
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牢记生活中5大禁忌:
1、驼背:经常驼背,时间长了,压迫胸部组织,就会影响到胸部的健康。所以,我们应该保持昂首挺胸的姿势。
2、弯腰:由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。
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