2010-12-13 16:37:40 来源：本站整理
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第四节抬高胸部运动
双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
小编友情提醒：丰胸运动一定要坚持，才能取得一定的效果，希望MM们可以尝试下！小编祝愿每个来女人世界网的朋友都丰胸成功，记住我们的口号：坚持就是胜利，加油！
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