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　　很多女性在一味追求丰胸的过程中，忽略了胸部的健康和保养。资深美胸师杨艳菲为大家奉上了几招胸部保养的方法。让你轻松拥有健康美胸。

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　　第一招：了解你的胸部秘密。

　　无论是A CUP还是D CUP，乳房健康对于每一个女人都是一样的重要。专家表示，要时常进行乳房、乳头自测。乳房自测是将中指、食指并拢，沿顺时针或逆时针方向运动按摩胸部一圈。当触摸到单侧乳房的不规则形硬肿块，就要警惕乳腺癌的可能。乳头自测，是用手指轻轻挤压乳头，观察有无液体自乳头溢出，如有浆液性或血性液体溢出，就该立即就医，以排除癌变可能。