2010-12-13 04:45:53 来源：本站整理
5、每天按摩5分钟。
按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无丽令胸部增大，但能使胸部有弹性，令胸形好看，选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可。
a、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
b、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
c、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。
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