女性爱美,男人爱看,看哪里,当然丰满的胸部是男人第一眼想看到的东西,女性也最求丰满的胸,那么丰胸常识你得看看,如何对自己的胸更好的美容。依依女人网
关于丰胸的旁门左道多不胜数,一部分的人在一些怪异的方法上取得效果,更大一部分人的胸部却栽在了这些“丰胸秘笈”上,你也敢轻易尝试吗?
1、过度节食减肥 蛋白质摄取不足
长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失, 而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。
减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。
2、喜欢用很热的水洗澡
有的人喜欢热水澡,尤其是冬天,听说热水可以促进血液循环,胸部会变大。
3、喜欢用喷头喷洗乳房
有人说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性,有丰胸效果。
千万别小看洗澡对胸部的影响哦,水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。 用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。
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