如何保持性生活健康

　性生活的健康与否不仅针对性器官、肾脏，它可以代表整个人体的健康程度，也就是说，性交的和谐度可以在某种方面证明个人的健康水平。所以，想保证身体健康必须关注性生活健康，有七项原则必须熟知。

　　性交后要排尿

　　性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。不过，男方应该休息一会再排尿，这是因为生理系统不一样，所以才导致性交后排尿时间不同。

　　特殊情况不要性生活

　　重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七周内不宜性交；生殖器患病不宜性交。

　　性交满足就好别太贪

　　性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得乐趣，同时也获得了健康。

　　性生活需节制

　　性生活不可过频，否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力，从而引起疾病。