男人腰疼用什么性姿势提高性生活质量   

　　现代生活方式中，腰背疼痛越来越常见，这些人在性生活过程中需要调整姿势，以便更好地保护腰部不受伤害。近日，美国《脊椎》杂志刊登加拿大一项新研究发现，发生背痛的男性在性爱过程中的最佳姿势是站立后入式。这一发现也被认为是2014年性爱方面的一大亮点。

　　过去，人们一直认为，夫妻同向侧卧的性爱姿势最适合背痛男性。加拿大安大略省滑铁卢大学科学家通过红外和电磁运动捕捉系统，收集了10对参试夫妇尝试5种常见性爱姿势时，其脊椎移动情况的精确数据。通过分析这些数据，科学家研制出一套全新的指南，详细列出了不同性爱体位及性爱技巧对男性背痛的影响。结果发现，站立后入式最能帮助减少腰背疼痛。这些背痛男性还要避免过于用力，以免伤及脊椎。

　　新研究负责人娜塔莉·斯道克威茨博士表示，新研究首次结合临床医生的建议，给出更加详实的指导。这有助于提高很多夫妻的性生活质量及总体生活质量。