积极的性生活，对治疗乳腺增生很有帮助。在性生活中，乳房会随着激素水平的改变而发生一系列周期性的变化。
在兴奋期，乳房、乳晕充血，乳头勃起。乳房体积增大，变得更加饱满，在达到性高潮时，上述变化达到顶点；而在此之后，乳房会缓慢恢复正常。这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节，可以促进乳腺小叶的反复增生和复旧，从而有益于乳腺增生的治疗。这就是为什么很多乳腺增生的患者在结婚后一段时间不治而愈的秘密。（）
积极的性生活，主要指性生活频率上的相对规律和女性的主动投入，能达到促使乳房反复充盈和复旧的效果。而被动、消极的性生活带来的性压抑还容易导致女性内分泌系统功能失调，有可能加重乳腺增生的病情。