多喝点水对性欲的提升很有帮助


　　人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液(血液和尿液)浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，其中最容易伤及前列腺。

　　中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。


　　前列腺产生的前列腺液陆续排放到后尿道内，随着每次排尿而冲洗到体外。一般情况下，前列腺液的排放量很小，对排尿间隔过长的男性，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，容易诱发感染，甚至可以在未排尿的情况下“逸出”到尿道外口，造成尿道口发红，个别人有尿道口肿痛等不适症状，出现“滴白”现象。此外，饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少，尿液内的有害物质对前列腺及肾脏、膀胱等的健康也很不利。

　　在没有心脏病和肾脏病的前提下，男性要养成定期补充水分的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调整为白天多饮水。

　根据调查结果，最最最普通的黄瓜香味竟然就可以挑起女性的性欲?!这可是最近美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的所研究出来的，除了黄瓜的香味，还有糖衣甘草及婴儿爽身粉的气味最能令女性春心荡漾。哇!连婴儿爽身粉也可以，不可思议吧!下回男士们可得洗好澡，多点婴儿爽身粉才是啊!

　　不过有正就有负，既然有可让女人春新荡漾的味道，自然就会有倒胃口的气味罗!像樱桃、烤肉及部分牌子的男性古能水就会引起反效果，抑制女性的性冲动。所以如果奉劝各位男性朋友，与其用便宜的烂古龙水，还不如用更廉价的婴儿爽身粉。

　大家只要提到性功能出现问题，性欲低，就会联想到肾虚，其实影响性功能的有很多因素。在中医理论中，肝主春，主东方；一年之计在于春，一日之计在于晨。所以中医里的肝主管人体各项行动的促发，如同一个司令，主导着人体能量流动的方向。而中医里认为，女子以肝为本，肝脏也主管着设定人体周期性的生理因素，两者相通相关。

　　性欲减退，也是一种疲劳态。在人体上表现为性生活难以启动，难以苏醒，容易消沉的不良状态，在很多情况下，是属于肝的促发、始动功能下降，也就是肝虚。

　　此外，女性性欲和人的心境有着极为密切的关系，紧张、焦虑、家庭失和都会造成性欲减低，这种情况下就是一种“假性衰退”。女性往往出现的是功能性性欲减退，也就是身心两者同时失调。

　　而对于肝虚的女性来说，性欲减退首要养肝，而且肝虚是功能性的，可以调养好。如果长期肝虚可致肾虚，就很难调养好了。而养肝是以柔、以收敛为主，胡萝卜、花椰菜、蛤蜊、柑橘等都是能够充分补给肝脏能量的食物。

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　　肝虚的主要症状可能表现为头晕眼花，精神疲乏，面色黯淡，容易失眠多梦，食欲不振，口干苦，胸口可能有疼痛感等等。肝虚和肾虚的区别就是肝虚基本上都可以调整的，多属于功能性；亚健康人群的身心疲劳大多可以通过充分休息和适度的运动刺激恢复的，这些都属于肝虚的状态。