到了秋冬季节，空气干燥，肌肤也缺少了水分，这个季节也就是最需要进行滋润保湿的季节了，应对干燥的秋季，除了选择保湿效果的好的保湿护肤品外，面膜也是必不可少的，一款自制补水保湿面膜，是即经济又安全有效的保湿方法。自制补水面膜任何时间都可以用，任何季节都适合，让我们肌肤水水嫩嫩，是护肤佳品。

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　　苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　此外，平常在你的办公桌边放一盆小得绿色植物，让它能够充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

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