睡眠面膜对于不少MM还是个新鲜事，大家考虑的问题不外乎三个问题：一是睡眠面膜真的可以让皮肤舒服过夜么？二是睡眠面膜效果如何？三是如何使用？

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　　本人也是这去年以来开始使用睡眠面膜，结合自己的心得体会总结了几方面，解答各位姐妹们的一些疑惑。

　　关于睡眠面膜是否真能让皮肤舒服过夜？

　　其实，个人认为睡眠面膜这个名词不是很恰当，想表现的是睡觉时也能充分缩水、美肌，不过说到面膜怎么的也会让人想到一张膜贴在脸上觉得不很透气，15分钟不到就很想揭下来。可是睡眠面膜更像一种夜间锁水层，帮助之前护肤品的更好吸收。早上起来，皮肤也完全不会有负担感，而是一种很舒爽、轻盈的感觉。   >>>晚上睡觉如何补水？

　　适合人群方面主要是经常化妆皮肤疲劳程度较高的职业女性，以及喜欢熬夜的“夜猫子”MM，因为工作太忙或是自身也比较懒散，去美容院做facial太麻烦，一般的啫喱面膜透气性不好，面无表情的躺在床上等面膜营养成分的吸收也实在难等。所以就有了这样一款睡眠面膜的面市——充分考虑到大家在熟睡中就能美肤，省事又舒服，何乐而不为？

　　睡眠面膜效果如何？

　　睡眠面膜的主要功用其实是补充与引导。

　　“补充”——夜间体温身高后皮肤呼吸旺盛，早晨起床就会觉得脸上特别干涩，而爱出油的MM则会发现T区的鼻翼两侧毛孔粗大，油冒得厉害，其实这都是皮肤缺水的表现。怎么样能让皮肤喝饱水看起来水当当的呢？建议内外兼顾：多喝水补内，睡眠面膜补外。用睡眠面膜锁住水分，在夜间也能滋润肌肤。

　　“引导”——睡眠面膜是在洁面—水—精华之后、睡觉前，是常规护肤程序的最后一步。睡眠面膜之所以能够敷着过夜，其实也跟其营养成分较少有关，这样薄薄一层透气性才会好。所以睡眠面膜的引导其实是对之前所搽的精华、乳液等的引导，使其不被挥发而顺利被皮肤吸收。所以之前的步骤是必不可少的。 >>>睡眠面膜为什么能有这么好的补水效果？