美容护肤，本文教导大家如何美白自己的肌肤，女性朋友的最爱，美女娇嫩美白的肌肤也是男性朋友喜欢的，本文友依依女人网 www.eenvren.com 告诉大家如何美白护肤。。。

　　没有长时间晒太阳，也没被身处户外被冷风吹，可皮肤为何无端变黑变暗，甚至长出小色斑？身为OL一族的你有所不知，每天大部分时间在办公室，看起来好像呆在温室里免受风吹日晒，实际上身边却暗藏无数影响美白的“捣乱分子”， 在不知不觉中伤害你的肌肤，其中最厉害的莫过于“辐射”杀手。

　　办公室里的辐射主要来源于电脑、复印机等现代办公设备。这些辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时，在使用电脑、打印机、传真机、多功能一体机、复印机的过程中，会产生臭氧、粉尘及电磁干扰，同时对人体免疫系统造成伤害，失去了健康的身体，又哪来白晰漂亮的皮肤？

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　　美白护理方案：

　　隔离+防晒一个不能少

　　如果说对抗辐射，那么妆前的隔离比防晒更重要。所以每天都要坚持使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦，可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。---->>了解隔离防晒二合一产品

　　办公室里的快速清洁

　　具有免洗特点的洁肤棉是办公室午间肌肤加餐不可缺少的道具。它含有二合一卸妆乳液，分两面使用，一面较粗糙用以卸妆，一面光滑用来擦拭，方便且实用，如果时间允许，可以在午休时间或是下午茶时间进行一次清洁护理，可以及时清涂肌肤上的脏污，避免其长期覆盖皮肤表面深入毛孔伤害皮肤。当然，要记得清洁之后迅速涂上美白精华或面霜哦！

　　日常保养建议：营养丰富的美白午餐

　　午餐的时候，多吃蔬菜、牛肉、海鲜、豆制品等食物，不仅能从中摄取丰富的维生素和营养成分，对抗辐射氧化，同时也能保证午后的工作状态。如果在午餐时搭配一杯果汁或一个水果，那就再好不过了。快餐面和一些油炸食品虽然很方便，却是美肤的大敌，少吃为妙。