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　　近日，美国金赛性研究所调查发现，女性在房事开始后的10~20分钟内，能获得高潮。性学家们因此给出具体指导，帮助丈夫们掌握好这一“15分钟节奏”。

　　倒数15分钟：亲吻，至少3分钟。美国拉法耶特大学研究发现，亲吻能降低紧张激素的级别。人越放松，性刺激就越强。

　　倒数12分钟：逗弄，花费2分钟。“看着妻子性致升温，应该先隔着内衣爱抚和逗弄一番，但不要直奔目的。”性学家宝拉·霍尔说，“如此一来，她会对将要发生的事情充满期待。”