我真的不知道该怎么办？我该如何去帮他？陪他去看心理医生？他说怀疑自己的心理是否不正常？他没有倾诉的对象，他也不想告诉别人这件事，而影响了我们之间的感情，他在幸福的背后有痛苦，有矛盾。他说最好能给他一辈忘情水，忘记这件事，心里没有任何杂念的爱我。

　　我说你有3种选择：1离婚，找个处女过日子。2背叛，找到心里的平衡。3自己做通自己的工作，变得豁达大度。解铃还需系铃人，自己拯救自己。否则这样反反复复，拿已成事实，这个无法改变的过去来折磨自己，伤害我，我们都会疯掉的。

　　他说他不会背叛我，面对善良的深爱着他的我将会是永远的伤害；他说他爱我，很爱很爱，只要想到我们可能分手他就觉得胆战心惊，所以他不会离开我。

　　老公说：我是他的宝贝，很珍贵很珍贵的宝贝，只是，有一点瘕疵。内心上他不想在意，可总会在不经意间遗憾起来。

　　我该怎么做？老公该怎么做？

　　幸福的婚姻，我怎么才能守住它？