专家指出，许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一，

及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
　　6：咖啡因摄取过量
　　人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。
　　女性如果常感到疲惫，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

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