2010-12-14 00:17:43 来源：本站整理
相关专题：瘦身食谱 吃出苗条身材
点击图片进入下一页
NO.2--优酪乳瘦身食疗法
起床后：两杯水
早餐：蔬菜汁200cc
中餐：优酪乳500克
晚餐：蔬菜汁200cc
就寝前：1-2杯水
也可以是这样的食用顺序：
午餐：正常餐
晚餐：优酪乳500克
午餐：优酪乳500克
晚餐：适量
上一篇：减肥达人热荐 食疗瘦身偏方
下一篇：8大健康生活方式 每天排毒瘦一斤
