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木瓜牛奶
材料:木瓜100克(去皮、去核,切成大块状,备用),牛奶200克,冰块适量
将木瓜、牛奶、碎冰一起放入打碎机里,搅打成浓汁,即可饮用。
润肤养颜,可以减肥了,还可以 丰胸,一举两得。
花生牛奶
材料:去皮花生仁600克,炼乳少许。白砂糖1杯,蜂蜜一杯
将花生倒入锅中,煮烂,中途搅拌几次,待花生熟软时加入白砂糖,拌匀,然后熄火,放凉
再加入少许炼乳蜂蜜即成
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