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小脸越来越成了美女的标志之一,有没有什么办法,可以简单又有效地获得小脸呢?当然有,如下这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习,便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果!
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手掌支撑头部全部重量
动作一:
坐下来,双腿平直,将手肘顶在膝上;放松颈部肌肉,让手掌支撑头部全部重量。
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