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　　年轻时，就要保养好你自己的胸部，这样在以后你的胸部才会更完美。

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　　健康的乳房是美丽，性感的。拥有一对傲人的双峰不仅能够放你光鲜照人，更能让“他”的心永远的留在你那里。因此当它们出现了原因不明的瘙痒，时隐时现的肿块，莫名其妙的溢液时，你不正应该如临大敌？怎能置之不理？ 青年期的女性们特别要关注乳房的保健，因为这是个及其关键的时刻，怎样拥有美丽的乳房也是从这时候形成的。

　　姥姥遗传下来的乳头凹陷 乳头凹陷与遗传有一定关系，如果母亲或母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。另外，青春期文胸使用不当，过小或过紧，也很容易导致乳头凹陷。

　　避免乳头凹陷发生关键在于预防。可在乳房发育期经常牵拉乳头，还可以通过美容手术进行矫正。 过度节食对美胸影响多多 乳房内部组织大部分是脂肪，脂肪的含量增加了，乳房才有丰满的外形。

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