第4招－－适当的运动有助于乳房的健美

　　过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

　　第5招－－错误的按摩方式会导致乳房萎缩

　　如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。掌握正确的按摩方法，用丰胸精油按摩胸部，才会使得你的胸部变得更加完美！

　　当然只有坚持的毅力才能获得丰满的胸部，对现在的“女强人”范冰冰来说，这些付出是相当值得的。

　　相关专题：丰胸食物 丰胸食品 

　　相关链接：

　　美女必学 明星天后美腿术

　　对症下药解决三种肥腿让腿瘦下去

　　运动双手打造酥松美乳

　　美女萧蔷推荐的补气丰胸法  >>>>>拥有与明星一样的丰胸胸部