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　　导读：乳腺疾病现在已经是威胁女性生命健康的主要疾病，女生平时在家可以利用一些小的按摩方F法，既给自己做了健康检查，又具有提升胸部线条，让自己穿衣服更漂亮的作用哦。

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　　洗完澡之后，身体内的血液循环加速，这时也是我们按摩胸部的最佳时间。我们可以利用甜茴香，玫瑰，还有丝柏这三种精油，每样2-3滴，搭配基础油混合成按摩油，给胸部做按摩。

　　keivin老师亲授丰胸按摩方法，具体如下：

　　1、四指并拢，大拇指分开，从胸部外侧向内推

　　2、身体微微前倾，双手从胸部下方往上轻拍

　　3、身体继续微微前倾，五指打开，手掌包覆胸部，像鹰勾似的轻轻按捏

　　4、双手在胸前做倒8字的环绕按摩双手交叉，从胸大肌上方开始稍稍用力向 两侧滑动，带到胸部下方，经过胸部中间，再绕回到上方

　　5、重点按摩胸部周围穴道：

　　A， 大拇指用力按压胸部正中央——膻中穴

　　B，用中指按压胸部下缘中正——乳根穴

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