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不少女性对自己的胸部都不满意,像是太大、太小、形状不够好看等等。只要持续进行胸部坚挺运动,再加上矫正骨盆的伸展运动,不仅可以大幅改善原来的不良姿势,也可以促进胸部线条优美。
一、丰胸运动。
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Step1:两脚分开,约与肩同宽。一边慢慢吸气、一边将两手向上伸展,交叉握好。
2010-12-13 05:01:41 来源:本站整理
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