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　　导语：怎样才能让乳房二度发育呢？乳房的二次发育，其实是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。只要再配合以下的一些方案，就能有效帮助乳房二次发育成功。

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　　一、运动型简易操。

　　选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。