2010-12-13 04:51:08 来源：本站整理
秘方之手法按摩篇
每晚临睡前用热敷两侧按摩2-3个月能见效。
秘方之喝酸奶篇
酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部蛋白质，对胸部保健效果不错。此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取即可，简单有效。
上一篇：呵护乳房健康 生活中的8个小方法
下一篇：看看健康胸部是如何长大的
