女性爱美，男人爱看，看哪里，当然丰满的胸部是男人第一眼想看到的东西，女性也最求丰满的胸，那么丰胸常识你得看看，如何对自己的胸更好的美容。依依女人网

　　很多女性朋友都不知道，不经意的小动作都会影响到你的乳房。如果你想要拥有完美挺立的胸部，就让我们一起注意以下五种不良姿势。让你的乳房健康成长。

　　1、驼背

　　经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。

　　2、弯腰

　　由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。

　　3、抱臂

　　很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。

　　4、伏坐

　　女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。

　　5、趴睡

　　应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。 作为女人，傲人的胸部让你更自信，保护好你的胸部，就先戒掉这些坏习惯吧！

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